安全・ルール・トラブル 自転車ミラーが「ダサい」って本当？スタイリッシュな選び方と代替策で安全＆おしゃれを実現！
自転車に乗る際、後方確認は安全のために非常に重要です。しかし、「自転車ミラーはダサいから付けたくない…」と感じている方も少なくないのではないでしょうか？かつての自転車ミラーは、デザイン性が二の次で、いかにも「取り付けました」という見た目のも...
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安全・ルール・トラブル ビンディングペダル死亡事故の真実：知っておくべき危険性と回避策【安全なサイクリングのために】
ビンディングペダルは、自転車とライダーを一体化させることで、効率的なペダリングとパワー伝達を可能にし、サイクリングの楽しさを大きく広げてくれる素晴らしいアイテムです。しかし、その利便性の裏には、時に深刻な事故、最悪の場合には死亡事故に繋がる...
ロードバイク愛好者向け ロングライドも安心！ロードバイク補給食の賢い選び方と摂取タイミング
ロードバイクでのロングライドやヒルクライム。最初は快調でも、途中から体が重くなり、ペダルを回すのもつらくなる経験はありませんか？それは「ハンガーノック」と呼ばれるエネルギー切れのサインかもしれません。ロードバイクを快適に、そして安全に楽しむ...
メンテナンス・修理 【決定版】もう汚れない！自転車チェーン裾巻き込みを徹底的に防ぐ方法
自転車に乗る際、「うっかりズボンの裾が自転車のチェーンに巻き込まれてしまった！」という経験はありませんか？服が汚れるだけでなく、破れてしまったり、最悪の場合は転倒して怪我をする恐れもある、自転車ユーザーにとって深刻な問題です。本記事では、「...
メンテナンス・修理 ロードバイク タイヤサイズ完全ガイド！表記の見方から選び方、走行性能への影響まで徹底解説
ロードバイクを愛する皆さん、タイヤのサイズについて深く考えたことはありますか？一見すると小さな違いに見えるタイヤサイズですが、実はあなたのロードバイクの走行性能、乗り心地、そして安全性にまで大きな影響を与える重要な要素です。「ETRTOって...
メンテナンス・修理 ロードバイクのプーリー交換で走りが激変！体感できる効果と選び方ガイド
「ロードバイクのプーリー交換って、本当に効果があるの？」 「自分でできるって聞いたけど、難しくない？」 「どのプーリーを選べばいいか分からない…」 ロードバイクに乗るあなたは、もしかしたらそんな疑問を抱いているかもしれません。 リアディレイ...
初心者向けガイド 【ロードバイク初心者向け】ギアチェンジ完全攻略！基本から操作、シーン別コツまで徹底解説
「ロードバイクは楽しいけど、ギアチェンジがよく分からない…」「変速するたびに『ガチャン！』と音がして不安…」もしあなたがロードバイク初心者で、このような悩みを抱えているなら、ご安心ください。ロードバイクのギアチェンジは、慣れるまでは難しく感...
メンテナンス・修理 【決定版】ロードバイクチェーン洗浄頻度、最適なタイミングと完全ガイド
ロードバイクの性能を最大限に引き出し、快適なサイクリングを楽しむためには、チェーンの洗浄が欠かせません。しかし、「どれくらいの頻度で洗えばいいの？」「どんな時に洗うべき？」と疑問に感じている方も多いのではないでしょうか。この記事では、ロード...
ロードバイク愛好者向け なぜ効く？ロードバイク×ランニングの最強コンビが叶える健康とパフォーマンス向上
ロードバイクとランニング、あなたはどちらか一方を趣味にしていますか？ もしかしたら、「両方やっている！」という方もいるかもしれませんね。実は、この2つの運動を組み合わせることで、単独で行うよりもはるかに大きな効果、つまり「相乗効果」が得られ...
ロードバイク愛好者向け ロードバイクのハンドル落差を最適化！走りが劇的に変わる調整術とポジションの秘訣
ロードバイクに乗るあなたは、もしかしたら「もっと速くなりたい」「もっと楽に長距離を走りたい」「体が痛くならない快適な乗り方を知りたい」と思っていませんか？その答えの一つが、実は「ハンドル落差」に隠されています。ハンドルの高さが少し変わるだけ...