ロードバイク愛好者向け

「クロスバイク 6段変速 遅い」と感じて、このページにたどり着いたあなたへ。せっかく購入したクロスバイクなのに、思ったよりスピードが出ない、ロードバイクやママチャリにすら抜かれる、と感じていませんか？「6段変速だから仕方ないのかな…」と諦め...

「ロードバイクに乗ると、いつもお尻の骨（坐骨）のあたりが痛くて腫れてしまう…」ロードバイクを趣味にしている方なら、一度は経験したことがあるのではないでしょうか。せっかくのサイクリングも、お尻の痛みや腫れがひどいと楽しさも半減してしまいますよ...

「ロードバイクで長距離を走りたいけど、いつも途中で疲れてしまう…」「もっと遠くまで、もっと楽に走れるようになりたい！」そう感じているロードバイクライダーは多いのではないでしょうか？ロードバイクでの長距離走行は、適切な準備と知識があれば、驚く...

「ロードバイクのフィッティングって、本当に意味ないの？」もしかしたら、あなたもそう感じたことがあるかもしれません。高額な費用を払ってフィッティングを受けたのに、いまいち効果を実感できなかったり、逆に痛みが出たりして、「結局、無駄だった」と諦...

ロードバイクは全身運動であり、風を切る爽快感は格別です。しかし、長時間サドルに座ることで、お尻や股間に「毛嚢炎（もうのうえん）」という皮膚トラブルを抱えるサイクリストは少なくありません。まるでニキビのような症状で、痛みやかゆみを伴い、せっか...

「クロスバイク、本当に買ってよかった！」「毎日が楽しすぎる！」最近、こんな声がSNSやブログで増えているのをご存知ですか？クロスバイクは、ロードバイクのような本格的なスポーツ性能と、シティサイクル（ママチャリ）のような手軽さを兼ね備えた、ま...

「クロスバイクで遠くまで行きたいけど、疲れたら電車で帰りたいな…」「もっと知らない場所を自転車で巡ってみたいけど、どうやって運べばいいんだろう？」そんな願いを叶えるのが「輪行」です。しかし、いざ輪行を始めようとすると、「どのクロスバイクを選...

「もっと遠くまでサイクリングを楽しみたい」「旅先でクロスバイクに乗りたい」「自転車店まで修理に持ち込みたい」――そんな時、クロスバイクの持ち運びはあなたの行動範囲を大きく広げ、新たな体験をもたらしてくれます。しかし、「電車にどうやって持ち込...

ロードバイクで「1000W」という数字を聞いたことがありますか？アマチュアサイクリストにとっては夢のような、しかし確実に達成可能な、爆発的なパワーの領域です。スプリントでの決定的な加速、坂道での力強い登坂、そしてレースでの圧倒的な存在感…1...

ロードバイクのパフォーマンスを劇的に向上させたいなら、「インターバルトレーニング」は避けて通れない道です。短時間で高い効果が得られる効率的なトレーニングとして、多くのプロライダーや上級者が実践しています。この記事では、ロードバイクにおけるイ...