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通勤・日常ユース

快適な走りを取り戻す!自転車6段ギアの使い方とトラブル解決法

「自転車のギアってどう使うの?」「6段ギアって、どこで使えばいいの?」せっかくギア付きの自転車に乗っているのに、その使い方に迷っている方は多いのではないでしょうか?特に6段ギアは、ママチャリやシティサイクルなど、普段使いの自転車に多く採用さ...
メンテナンス・修理

クロスバイクの空気圧、どこでどう見る?安全走行のための見方と適正値

クロスバイクに乗る皆さん、タイヤの空気圧はこまめにチェックしていますか?「なんとなく乗っているけど、適正空気圧が分からない」「どこを見ればいいのか迷う」「空気圧計の読み方がよく分からない」といったお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか...
ロードバイク愛好者向け

【後悔しない選択】ロードバイクをやめた理由10選!メリット・デメリットから賢い手放し方まで徹底解説

ロードバイク、乗っていますか?「始めたばかりの頃はあんなに楽しかったのに、最近はなぜか乗る機会が減ってしまった…」「手放そうか迷っているけれど、本当に後悔しないかな?」そう考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。ロードバイクは健康維...
通勤・日常ユース

ジオスミストラル購入で後悔したくない人へ。失敗例と回避術

「GIOS MISTRAL(ジオスミストラル)」は、その美しいGIOSブルーと手の届きやすい価格帯から、初めてのスポーツ自転車として多くの人に選ばれています。しかし、インターネット上では「ジオスミストラルで後悔した」という声も散見されるのも...
ロードバイク愛好者向け

ロードバイクで筋肉が落ちるは間違い!効率的に鍛えるコツを解説

「ロードバイクに乗ると、筋肉が落ちるって本当?」ロードバイクを始める人、またはすでに楽しんでいる人にとって、一度は耳にしたことがある疑問ではないでしょうか。プロのロードバイク選手が細身であることから、「筋肉が落ちる」というイメージを持つ人も...
ロードバイク愛好者向け

ロードバイクは年収いくらから楽しめる?趣味にするための費用と賢い始め方

ロードバイクに興味があるけれど、「お金がかかる趣味」「高年収じゃないと難しい」といったイメージから、一歩踏み出せずにいませんか?確かにロードバイクは初期費用も維持費もそれなりにかかります。しかし、本当に高年収でなければ楽しめないのでしょうか...
ロードバイク愛好者向け

ロードバイクでノーヘルは違法?罰則は?2023年道路交通法改正を徹底解説

ロードバイクに乗る皆さん、こんにちは!「ロードバイク ノーヘル」でこのページにたどり着いたということは、ヘルメットの着用について、何らかの疑問や不安をお持ちかもしれませんね。「ヘルメットって本当に必要?」「ノーヘルでも大丈夫じゃないの?」そ...
通勤・日常ユース

消費カロリー丸わかり!自転車10キロ走行で痩せるための全知識

「自転車で10キロ走ると、一体どれくらいのカロリーを消費するんだろう?」そう考えたことはありませんか?日々の運動不足解消やダイエットのために自転車に乗っている方にとって、消費カロリーは気になるポイントですよね。この記事では、自転車で10キロ...
通勤・日常ユース

【完全版】自転車700cは身長〇cmから?ロード・クロスバイクの最適なサイズ選び方と失敗しないコツ

「自転車700c」という言葉を耳にしたけれど、自分の身長に合うサイズが分からない…そんな悩みを抱えていませんか?ロードバイクやクロスバイクで主流の「700c」という表記は、実はタイヤの直径を表しています。しかし、本当に重要なのはあなたの身長...
ロードバイク愛好者向け

クロスバイクにカゴは本当にダサい?常識を覆すおしゃれな選び方&おすすめアイテム徹底解説!

「クロスバイクにカゴって、なんだかダサい…?」そう思って、荷物の積載に悩んでいませんか?確かに、ロードバイクのような本格的なスポーツサイクルに比べると、クロスバイクは日常使いも想定されているため、カゴを取り付ける選択肢もあります。しかし、「...
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